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Body Make
Program
LIT FITのボディメイクプログラムは、痩せる・筋肉をつけるだけでなく、美しい姿勢や歩き方も重視し、理想の体作りをサポートします。お客様のライフスタイルに合わせた無理のないプランを提供し、ボディメイクコンテストでの入賞実績も豊富です。初心者の方でも安心して取り組めるプログラムを通じて、最高の体を一緒にデザインしていきましょう！
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ボディメイクとゴルフ
Body Make &Golf
LIT FITで目指す、最良の習慣
LIT FITは常にお客様の"目標以上の結果"を出せるように、日々努力しています。 お客様のライフスタイルに寄り添えるトレーナーになれる様ゴルフ、ボディメイク各ジャンルのプロフェッショナルが常に意見を交換しアップデートをできる様心がけています。LIT FITでは２人のトレーナーがボディメイク、ゴルフパフォーマンスの２つのコースを提供しています。３周年を迎え新店オープンに伴いオリンピック 医療・科学スタッフのトレーナーをチームに迎え、さらにクオリティの高いトレーニングをお客様に提供いたします！ LIT FITのパーソナルトレーニングでは1時的なダイエットサポートではなくお客様のライフスタイルに自然にフィットネスを組み込めるようなサポートを目指しています。 もちろん結婚式などお急ぎの場合は強度の高いダイエットの提案も致します。
Online Counseling
無料オンラインカウンセリング申し込みの流れ
01
パーソナルトレーニングは気になるけれど、
不安や疑問があってなかなか体験レッスンに申し込めないという方。
まずは無料のオンラインカウンセリングをご利用ください。
1分で完了 WEBから申し込み
カウンセリングのご予約は当ページ下のフォームからご予約いただけます。その際、希望日時を３つほど頂けるとスムーズにご予約いただけます。
02
公式LINE、メールでの事前問診
日程調整が完了したら、お客様の目標などを事前に問診させていただきます。
03
当日Zoomにてオンラインカウンセリング
当日はカウンセリングのみの場合30分、体験のトレーニングもご希望の方は60分を予定しております。体験トレーニングも体験ご希望の方は、ご自宅でのスペースの確保などお願いいたします。
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Address： 東京都中央区月島2-2-10 クエスト正徳603
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